10 000 heures pour devenir maître de la Salsa
La Salsa est un voyage, pas une destination J'ai récemment eu une conversation avec un bon ami qui m'expliquait son évolution personnelle dans le milieu de la danse. Cette perle d'homme m'a raconté que depuis qu'il a commencé son voyage de danseur, il s'est vu sortir de sa propre coquille, sortir de sa zone de confort et profiter de l'expérience humaine chaque jour un peu plus à cause de la danse. Il a partagé avec moi son expérience et sa stratégie pour devenir un meilleur danseur grâce aux leçons en groupe, à la pratique sociale et à un coaching privé. En se plongeant dans sa passion, il est devenu une personne plus complète, sur et à l’extérieur de la piste de danse . Alors qu’il partageait ses histoires de gloire (et de courage), il s’est tourné vers moi et a admis qu’il n’avait pas toujours confiance, se trouvant parfois intimidé par une partenaire de danse ou même une piste de danse. Il m'a regardé dans les yeux et m'a demandé avec une telle honnêteté et une telle vulnérabilité, si je me sentais toujours confiante? Ma réaction fut de rire et de lui dire «bien sûr que je doute de moi de temps en temps!» Et que ce combat est réel. Et je me suis rendue compte: la confiance est un travail en continu, quelque chose que vous pouvez construire, et cette fondation se construit avec l'expérience. J'ai entendu dire que lorsqu'une personne démontre une compétence et la livre sans effort, c'est un signe que la personne a consacré des heures et des heures à la pratiquer et à la maîtriser. Selon l'auteur du livre «Outliers: The Story of Success», il faut en moyenne 10 000 heures pour maîtriser [...]
